• Personlig träning

Personlig träning i Linköping

 

Önskar du hjälp med att komma i gång med träningen, se över din livsstil eller få konkreta råd i kost och näring? Stig på, min Hälsostuga står även öppen för dig!
 

Funktionell träning för en starkare vardag, för att nå specifika ändamål eller för allmänt välbefinnande.

 

Personlig träning

- individuellt inriktad träning och livsstilsförändringar

 

En del tycker om att träna hårt, pressa tider, prestationsinriktat eller sträva mot högt uppsatta mål. Andra njuter av spontana och tidlösa motionsrundor i skog och mark. Vissa uppskattar mycket peppning och stöd för att komma i gång med träningen, men är svåra att stoppa när de väl kommit i gång.

 

Personlig träning

1* 60 min, 650 kr

10 * 60 min, 5950 kr

Maria Petri, Lic personlig tränare och kostrådgivare

Det går även bra att boka personlig träning - individuell eller i liten grupp - på

Studio Stark, Klostergatan 41

Anmälan görs till info@studiostark.nu
Mer info hittar du på www.studiostark.nu

 

Vill du också bli en bättre löpare? Individuell coaching eller inspiration i grupp?